Igangværende Lektion
Kursus indhold

Pulssnacks - inspiration fra en lille film

Majbritt L. Engel giver på disse klip inspiration til pulssnacks. Men husk at al bevægelse tæller her. En tur op af trappen, englehop, benløft eller hvad du overhovedet har lyst til. Målet er at få bevæget flest mulig muskelgrupper på kort tid.

Klik på billedet herunder for at se Majbritts inspiration på youtube.